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スマ-ト・エイジング

■美しく年をとるために■ジャネット・チャンプ■シャ-ロット・ム-ア■ブルース　インターアクションズ■2007年03月発行年月：2007年03月ページ数：159p サイズ：単行本 ISBN：9784860202149 1章　変わっていくほどに／2章　前兆とその読み取り方／3章　裏・思春期／4章　愛する人と更年期-手紙／5章　自分でできる治療法／6章　自分自身との対話／7章　さあ、テストをします／8章　憧れの女性たち／9章　あなたは一人ではない／10章　山頂からの絵ハガキ／11章　ありのままに（称賛ではなく、目を覚ますこと）／12章　なりたかった女性になっているか？／13章　女性たちよ、自分を表現しよう成熟することは、すばらしいこと。いかに美しく老いるか？女性にとって永遠の命題であり、必ずやってくる避けて通れない現実に、逃げることなく向き合おう。本美容・暮らし・健康・料理健康家庭の医学科学・医学・技術医学・薬学家庭の医学
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